Teste de VO2
Identifique seus limiares com base na ciência
Saber seu VO2 máximo e seus limiares é o que separa treinar muito de treinar certo.
Por que fazer
O teste que organiza o seu treino
Dados concretos, não estimativas
Zonas de treino calculadas a partir da sua fisiologia, e não de fórmulas genéricas por idade.
Limiares aeróbico e anaeróbico
Fundamentais para a prescrição correta do treinamento e para dosar intensidade.
Comparação da evolução
Repetir o teste mostra objetivamente o quanto o treino está funcionando.
Não invasivo
O sistema CEFISE Profitness identifica os parâmetros através da sua respiração.
Agende seu teste de VO2
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